2022-11

グロウメソッド

GROW メソッド 3daysについて

わたくし中津あやこが、今までの学びと実践から得た「運動法」「体の癖を整える調整法」そして運動と同じくらい大切な「食生活の知識」これらを1対1でお伝えするプログラムとなります。一人ひとり違うライフスタイル。その生活習慣から生まれる体の癖や左右...