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2月のレッスン

2月は体も「春の準備」♪ 今日から2月 今年は日本全国、1月の大寒から冷え込みが増して、雪や路面凍結、電車の遅れ・・など「冬」を実感した方も多いのではないでしょうか。 寒さのピークである大寒が過ぎると「立春」です。‘立‘は始まり、という意味...
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夏バテ防止 7月スケジュール

朝から照り続く太陽☀️ 近所のお庭からは蝉が鳴き始めたと聞いた矢崎に、梅雨明けのニュースを聞きました。 いよいよ、夏本番 暑さと湿気は不快なこともありますが、ここは2つを味方につけて 夏バテしない体を目指しましょう♪ 7・8月は夏休みに入る...
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5月レッスンスケジュール

4月もあっという間に後半です。 今月は、お子様の幼稚園や保育園生活が始まり、でもまだまだ慣らし保育のために時間が限られている中レッスンへ来てくださったり、春休みが終わり久しぶりにゆっくり1人でオンラインレッスンに参加してくださったり、新しい...